Dies ist DEINE Einladung zu diesem besonderen Event!

2 Tages Workshop:
Wo stehst du mit deinen Wechseljahren?

Endlich Klarheit und Balance in den Wechseljahren – In nur 2 Tagen zu mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit!

Mache deine Wechseljahre zur besten Zeit deines Lebens!

Entdecke, wie du deine Symptome verstehst, nachhaltig linderst und mit neuer Energie durchstartest.

Melde dich gerne für die nächsten Termine!

Die Wechseljahre sind eine Zeit voller Veränderungen: Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit und vieles mehr können dein Leben ganz schön auf den Kopf stellen.
Fühlst du dich oft unsicher oder auch unverstanden?

Was, wenn du nichts unternimmst?

Die Symptome könnten deinen Körper und Geist langfristig belasten!

Das erwartet dich in meinem 2-Tages-Workshop:

„Wechseljahre leichtgemacht – Deine ganzheitliche Lösung für mehr Balance und Wohlbefinden.“

Die Wechseljahre sind eine intensive Phase im Leben jeder Frau.
Sie bringen körperliche, emotionale und seelische Veränderungen mit sich, die oft herausfordernd und belastend wirken.

Doch es gibt Wege, diese Lebensphase nicht nur zu überstehen, sondern als Chance für Wachstum und Erneuerung zu nutzen.

Mein 2-Tages-Workshop „Wechseljahre verstehen“ bietet dir die Möglichkeit, dein Wissen über die Ursachen und Auswirkungen der Wechseljahre zu vertiefen und gleichzeitig praktische Tools und Methoden an die Hand zu bekommen, die dir helfen, deine Symptome zu lindern und deine innere Balance zurückzugewinnen.

Symptome lindern: Ich gebe dir einfache und sofort umsetzbare Strategien, um die typischen Beschwerden der Wechseljahre wie Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen zu mindern.

Emotionale Unterstützung: Du lernst, wie du mit den emotionalen Herausforderungen der Wechseljahre umgehst und dich von inneren Blockaden befreist.

Praktische Tools: Du erhältst effektive, leicht anwendbare Werkzeuge, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst, um deine Lebensqualität zu verbessern.

Tag 1: Das erwartet dich:

Ursachen verstehen und emotionale Blockaden lösen.

Am ersten Tag wirst du die verschiedenen Ursachen und Aspekte der Wechseljahre kennenlernen – sowohl die körperlichen als auch die emotionalen.
Du erfährst, wie hormonelle Veränderungen deine Gefühle und deinen Körper beeinflussen und wie du mit einfachen, praktischen Techniken diesen Veränderungen entgegenwirken kannst.

Der Tanz der Hormone: Körperliche Symptome verstehen und gezielt lindern:
Wir zeigen dir, wo du in Bezug auf deine Wechseljahre genau stehst und welche Optionen du hast, mögliche Symptome zu mildern.

Tanz der Gefühle: Emotionale Themen erkennen und lösen:
Mit einer "inneren Inventur" beleuchtest du deine Lebensbereiche. Wir geben dir einfache und erfolgreiche Strategien an die Hand, mit denen du positive Veränderungen ganz schnell herbeiführen kannst. Du wirst erfahren, wie du blitzschnell in einen guten Zustand kommst und wie du deinen Zustand jederzeit selbst steuern und dich innerlich stärken kannst.

Tag 2: Das erwartet dich:

Praktische Strategien und individuelle Unterstützung
Der zweite Tag startet bewegt.

Unsere Themen am Vormittag: Ernährung, Bewegung und guter Schlaf in den Wechseljahren.
Auch heute bekommst du wieder wertvolle Tools an die Hand, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.
Diese Strategien unterstützen dich nicht nur während der Wechseljahre, sondern auch darüber hinaus – für mehr Lebensfreude und innere Ruhe.

Am Nachmittag sprechen wir konkret über Therapiemöglichkeiten in den Wechseljahren. Individuelle Beratung und Austausch:
Stelle deine persönlichen Fragen und tausche dich mit anderen Teilnehmerinnen aus.

Gemeinsam finden wir Lösungen für deine individuellen Bedürfnisse.

Teilnehmer

Die Teilnehmer-Anzahl für diesen Workshop beläuft sich auf max. 20 Teilnehmerinnen (plus Tutoren/plus Nachhol-Gäste).
Die Mindestanzahl der Teilnehmerinnen für den Workshop sind 10 Personen.

Warum dieser Workshop?

Dieser Workshop richtet sich an Frauen, die die Wechseljahre nicht als Belastung, sondern als Möglichkeit für persönliches Wachstum und Erneuerung nutzen möchten.

Wissenschaftliche Erkenntnisse werden mit praktischen Coaching-Techniken kombiniert, um dir effektive Werkzeuge an die Hand zu geben, die du sofort umsetzen kannst.

Der Ansatz basiert auf "Medizin trifft Coaching" – es wird nicht nur Wissen vermittelt, sondern gibt auch auch praxisorientierte Lösungen, die du in deinem Alltag anwenden kannst.

Mit dieser ganzheitlichen Herangehensweise wirst du deine Wechseljahre als eine Zeit des Umbruchs und der neuen Chancen erleben.

Und - ganz wichtig: du verbringst Zeit mit Gleichgesinnten, das bringt dir Gelegenheit zum Austausch, Netzwerken und das Gefühl:
du bist nicht allein.

Ort: an der Ostsee in hohen Norden

Intermar Hotel und Appartements
Fördestr. 2-4
24960 Glücksburg (Ostsee)

Datum:

Aktuell musste der Workshop aus gesundheitlichen Gründen verschoben werden, melde sich gerne, wenn du auf die Info-Liste möchtest!!!

Dein Invest in dich selbst:

2 Tagesworkshop: 490,- EUR inkl. 19% MwSt.

zzgl. Tagungspauschale
(224EUR/WE für Mittags-und Abendmenüs, alkoholfreie Getränke und Kaffeepausen) sowie ggf. Übernachtungskosten.

START:

@ 9 UHR

Stell dir vor, du fühlst dich wieder wie du selbst – voller Klarheit, Energie und Lebensfreude.

Dieser Workshop gibt dir nicht nur Wissen, sondern auch Werkzeuge, die du sofort umsetzen kannst.

Mit über 20 Jahren Erfahrung und hunderten begleiteten Frauen, verstehe ich, was in dieser besonderen Lebensphase wirklich hilft

Bist du dabei?

Melde dich jetzt zum kostenlosen Zoom-Call an mit allen Informationen dazu und Zeit für deine Fragen– dein Neustart beginnt hier!

Ich freue mich auf dich!

Häufige Fragen:

Wie erfolgt die Bezahlung für den Workshop?
Die Bezahlung erfolgt über den Zahlungsanbieter copecart. Nach deiner Anmeldung erhältst du von copecart eine Bestätigung per E-Mail.

Kommen weitere Kosten auf mich zu?
Die Teilnahmegebühr versteht sich zuzüglich der Unterbringungskosten (optional) und der Verpflegung (Tagungspauschale der Veranstaltungslocation), die verbindlich fällig wird und i.d.R. direkt durch die Location vor Ort in Rechnung gestellt wird. Tipps für Übernachtungsmöglichkeiten erhältst du von uns – sprich uns gerne dazu an.

Wie viele Teilnehmer sind vorgesehen?
Die Teilnehmerzahl auf minimal 10 und maximal 20 Personen begrenzt. So können wir sicherstellen, dass jeder Teilnehmer die volle Aufmerksamkeit erhält.

Muss ich eine besondere Ausrüstung für den Workshop mitbringen?
Wir empfehlen bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst. Um alles andere kümmern wir uns 😉